فوائد أكليل الجبل – خصائص عشبة (الروزمارى )

[lwptoc]

فوائد أكليل الجبل كثيرة و رائعة بالإضافة إلى نكهتها ذات المذاق الطيب والتي حينما تضاف على أي نوع طعام تجعله مميزاً، ولكن لم يقتصر الروز ماري أو اكليل الجبل على الطعم فقط  حيث يحتوى على : حمض الكارونسيك، حمض الكافييك، وحمض الروز ماري وبل أيضاً في بعض الأحيان يتم استخدمه هو فقط بمفرده كشراب له فوائد متنوعة تعرف أكتر من موقعنا أعرف 

 فوائد أكليل الجبل للصحة وجمال الجسم 

  • عند استخلاص الزيت الموجود فيها ويمكن استخدامه كدهان موضعي يساعد على التخسيس .
  • ويستخدم زيت اكليل الجبل لتخفيف الآلام المفاصل خاصة في حالة إصابتها بالبرد من خلال تدليكها .
  • تحسين مستوى الدورة الدموية والمحافظة على معدل ضخ الدم .
  • تحسين عملية الهضم وعلاج للمرارة .
  • علاج التهاب الحلق وآلام اللثة .
  • مضادة للأكسدة وبالتالي يقلل من السموم التي تتكون في الجسم 
  • يخفف الشعور بالصداع والمغص وكذلك انتفاخ البطن وعسر الهضم.
  • يخفف الألم الذي تتعرض له خلال الدورة الشهرية.
  • يعمل على علاج التهاب الشعب الهوائية وكذلك نزلات البرد.
  • يساعد في تخفيف آلام المفاصل وكذلك التهاب الروماتيزم. 
  • علاوة على ذلك يساعد في التئام الجروح وتطهيرها.
  • يساعد في القضاء على البكتيريا والفيروسات.
  • يستخدم في منح الطعام نكهة مميزة ومذاق رائع.
  • يدخل الروزماري في صناعة العديد من مستحضرات التجميل.
  • يساعد على علاج التجاعيد ويقلل ظهور علامات الشيخوخة.

فوائد أكليل الجبل - خصائص عشبة (الروزمارى )

فوائد إكليل الجبل للكرش

يساعد إكليل الجبل في التخلص من الكرش والحصول على وزن مثالي وذلك من خلال الآتي:

  • يعمل على تقليل الوزن من خلال القضاء على الكتل الدهنية.
  • يعمل على انخفاض مستوى الدهون الثلاثية المتواجدة في الكبد والتي تساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير.
  • علاوة على ذلك يحتوي على حمض الكارونسيك الذي يقلل من الإصابة باضطراب الأيض وكذلك يقلل من السمنة المفرطة للتمتع بجسم مثالي.
  • بالإضافة إلى ذلك يمكنك تناول أعشاب إكليل الجبل من خلال غليها وتناولها بشكل يومي وذلك لحرق الدهون والتخلص من الكرش بشكل سريع.

تعرف على: فوائد الزنجبيل الصحية والجمالية

 فوائد إكليل الجبل للاعصاب

تتعدد فوائد إكليل الجبل حيث توجد له العديد من الفوائد الهائلة للأعصاب ومنها ما يتمثل في النقاط الآتية:

  • يعمل على تخفيف آلام التهاب الأعصاب.
  • يتم استخدام مستخلص إكليل الجبل وكذلك حمض الروزمريك وذلك للتخفيف من ألم الأعصاب بشكل سريع.
  • كذلك يتم استخدامه لتخفيف الآلام الخاصة بأعراض الانسحاب لدى المدمنين خاصة مدمني المواد الأفيونية.
  • يخفف الشعور بالأرق.
  • علاوة على ذلك يخفف ويسكن آلام العظام.
  • يساعد في علاج مرض الزهايمر وذلك لاحتوائه على مركبات التدريبي التي تعمل كمضاد للالتهاب وكذلك مضادة للأكسدة.
  • يحتوي على حمض الكارونسيك الذي يعالج مرض الباركنسون.
  • كذلك يحمي من التعرض لسمية مادة الأكريلاميد الكيميائية التي تعرضك للإصابة بالعديد من الأمراض العصبية كمرض التنكس العصبي الحركي.

فوائد إكليل الجبل للتنحيف

يحتوي إكليل الجبل على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في حرق الدهون لذا له العديد من الفوائد في إنقاص الوزن تتمثل في الآتي:

  • يساعد على خسارة الوزن بشكل كبير للحصول على قوام مثالي.
  • يساعد على رفع معدلات حرق الدهون وكذلك يساعد على خفض نسبة الدهون الثلاثية التي تعمل على التخلص من الوزن الزائد بشكل كبير.
  • علاوة على ذلك يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم وذلك للتمتع بقوام مثالي.
  • إذا تم تناول شاي إكليل الجبل بشكل منتظم، فإنه سوف يساعد بشكل كبير على التنحيف والتخلص من الوزن الزائد.
  • يتم غلي القليل من أوراق إكليل الجبل ثم تصفيته وتحليته بملعقة عسل نحل وتناوله بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.
  • يمكن أيضاً إضافة إكليل الجبل كتوابل على الطعام، فهو يمنح الطعام مذاق لذيذ وكذلك يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم والتخلص منها بشكل سريع.

فوائد إكليل الجبل للغازات

يساعد إكليل الجبل على التخلص من الغازات وذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض الهامة حيث أنها مفيدة كالآتي:

  • يعمل على تحسين عملية الهضم ويخفف من ألم القولون.
  • يعمل على تعزيز إفراز العصارة الصفراء وذلك لهضم الدهون الزائدة في الجسم التي تسبب انتفاخات وغازات.
  • علاوة على ذلك يساعد على تخفيف الالتهابات المصاحبة للقولون.
  • يقوي الجهاز المناعي وذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض حمض الكارونسيك وكذلك حمض الروزمارينيك.
  • يساعد في التخلص من البكتيريا والفطريات وكذلك الفيروسات التي تسبب الغازات والانتفاخات بشكل كبير.
  • يمكن تناول إكليل الجبل من خلال غلي عشبة إكليل الجبل أو من خلال إضافته إلى الطعام.

تعرف على: فوائد الفجل

فوائد إكليل الجبل للكلى

يساهم إكليل الجبل في تخفيف آلام الكلى وذلك من خلال الآتي:

  • يخفف من شدة المغص الكلوي.
  • يعمل على تفتيت الحصوات المتواجدة في الكلى.
  • علاوة على ذلك يخفف ألم حصوات المسالك البولية ويساعد على تفتيتها والتخلص منها.
  • يمكن تناوله من خلال إضافته إلى الماء المغلي وتحليته بالعسل.

ما الامراض التي يعالجها اكليل الجبل؟ 

يساعد إكليل الجبل في التخلص من العديد من الأمراض وعلاجها بشكل جيد في حال تناوله بشكل منتظم يومياً، حيث تتمثل تلك الأمراض كالآتي:

  • يعمل على تسكين آلام التهابات الأعصاب.
  • علاوة على ذلك يقوي المناعة بشكل كبير.
  • بالإضافة إلى يخلصك من سرطان الثدي.
  • يعالج عسر الهضم والانتفاخات بشكل سريع.
  • يحسن الحالة المزاجية ويقضي على الاكتئاب.
  • يعمل على تحسين الذاكرة وتقويتها.
  • يساعد على مكافحة الشيخوخة.

كم مرة يشرب اكليل الجبل

يمكنك شرب إكليل الجبل مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج وذلك من خلال مغلي إكليل الجبل أو نقعه في ماء مغلي لبضع دقائق ثم القيام بتصفيته وتحليته بالعسل.

كيف يتم استخدام اكليل الجبل للشعر

يمكنك استخدامه للشعر فهو يساعد على انبات الشعر وتكثيفه وكذلك يخفف من التهابات فروة الرأس، حيث يتم استخدامه من خلال وضع القليل من زيت إكليل الجبل والقيام بتدليك فروة الرأس بشكل جيد بعد غسل الشعر وذلك مرة أو مرتين أسبوعيًا، كما يمكن إضافة بعض الزيوت عليه للحصول على أفضل النتائج كزيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.

ما فائدة شرب مغلي اكليل الجبل

يعمل على تخفيف العديد من الآلام لاحتوائه على مضادات للأكسدة كعلاج التهابات المفاصل وكذلك يخفف الشعور بالصداع، كما يعمل على تسكين آلام العضلات، وكذلك يساعد على تحسين وظائف الكلى والتخلص من السموم المتواجدة بالجسم.

اقرأ أيضا: فوائد الجوافة

في الختام قدمنا لك عزيزي القارئ فوائد أكليل الجبل – خصائص عشبة (الروزمارى ) التي تساعد في التخلص من العديد من الأمراض وتسكينها، وكذلك وضحنا لك الكثير من فوائده سواء لصحة الجسم وكذلك فوائده للكرش، وفوائد إكليل الجبل للاعصاب، فوائد إكليل الجبل للتنحيف، وفوائده للغازات، بالإضافة إلى فوائد إكليل الجبل للكلى.

التعليقات مغلقة.